[Note template] 데일리 멀티목적 시트 - 일정관리, 할일관리 플래너

 

 

안녕하세요

템플릿박스 공장장입니다. 

 

예전에 데일리 멀티목적 시트 업로드 드렸었는데요

제가 요즘 아침형 인간으로 탈바꿈하고 있거든요 ㅎㅎ 

회사랑 사이드워크를 병행하려다보니 저녁은 너무 에너지가 없어서 

정말 말 그래도 몸에 힘이 너무 없고... 졸립고.. 내가 무슨 부귀영화를 누리자고 이렇게 해야하나 싶고 ㅎㅎ 

현타오고.. 

 

곰곰히 생각해보면 저의 최대의 적은 잠과 귀차니즘 이거든요. 

귀차니즘은 그래도 마음 굳게 먹으면 이겨낼 수 있는데 

한 번 잠이오면 정말 아무것도 할 수가없어서.. ㅠㅠ 

 

아침은 자고 일어나서 좀 정신차리면 그 ... 오후에 느끼는 노곤한 느낌처럼

가만히 있어도 피로감이 오거나 하지는 않아서

회사 갈 준비하기 전까지는 짧게는 한시간 

길게는 3시간 정도는 집중하는게 더 효과가 좋더라구요. 

 

그래서 데일리 멀티목적 시트의 타임트래커와 제가 사용하면서 좀 불편했던 점을 개선해서 리뉴얼해서 다시 업로드 드립니다. 이 서식은 저처럼 업무용으로 사용하셔도 좋고, 스터디나 사이드잡을 위해서 개별 플래너로도 활용하셔도 좋을 것 같아요. 

 

데일리 형태로 하루에 한 장씩 사용하시는 양식이구요 

아침형 인간을 위해 6시부터 열공, 열작하시는 분들을 위해 새벽 1시까지 타임체크를 할 수있는 칸을

늘렸어요. 

 

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저의 경우는 일단 오늘 꼭 해치워야 하는 일들을 왼쪽 메인태스크란에 기입을 하구요 

각 할 일 별로 형광펜 컬러를 달리해서 표기를 하고 

아래 타임 트래커에 시간을 분배해보고 있어요. 

 

대충 업무 같은 경우는 기본적으로 총 3시간 이상 할애하구요. 

사이드워크 같은 경우는 2시간정도 진행하면 대부분은 완료가 되더라구요. 

 

그리고 이 시트나 혹은 다른 템플릿을 활용해서 세부적인 일들을 대충 써보고 하나씩 해결해가면서 

업무를 진행하고 있어요. 

 

이렇게 시간을 체크하는 건 2가지 장점이 있는데요. 

 

혼자서 자기가 자신만의 데드라인을 만들어서 집중력을 높여서 할 일을 처리할 수 있고 

시간 관리를 할 수 있는 것이 첫번째 장점 

 

그리고 이런 기록들이 쌓이면 자기 객관화가 가능해집니다. 

이 할 일은 내가 평균적으로 집중하면 1시간이면 할 수 있는 일이였지  

다른 할 일이 있지만 오늘 하루에 이 일도 같이 할 수 있겠다!

 

무리하게 일정을 잡고 완벽하게 끝내려고 노력했지만 대부분 실패하쟎아요.

그런 일이 반복되면 자괴감이 들고, 재미도 없고, 해야하긴 하는데 잘 안되니깐 하기 싫고... 

그러면 우울해지고... 우울해지면 우울증이 오고...

 

이런 악순환을 방지해줄수있는 방법 중 하나가 저는 자기객관화라고 생각해요 

(저의 개인적인 생각입니다)

 

저는 이 블로그를 운영하면서 성인의 입장(탑골...)으로 많은 수험생 여러분들의 #스터디그램 피드를 보는데요 

진짜 6~9시간 공부하신 분들이 더 열심히 해야겠다는거 보고 놀랐어요 ㅎㅎ

저는 무리한 스케쥴 엄청 피하거든요 (집중력이 기본적으로 없음... 허리가 아픔...)

 

아무튼 열심히 공부하고 일하는 여러분들 앞으로도 힘내주세요! 

 

 

왼쪽에는 중요하지는 않지만 장기적으로 해야만 하는 일들이 있쟎아요. 

 

제가 요즘 공부를 ㅋㅋ 많이 안해서 청소랑, 요리만 적었지만 

운동, 외국어 공부, 장기적으로 도움되는 취미생활 혹은 생산성 있는 활동과 

명상이나 청소, 요리를 해서 건강한 음식을 먹는 것 처럼 

자기 자신을 돌보는 일들을 많이 하셨으면 좋겠어요 

 

그리고 작성을 완료하시면서, 내일 할 일들을 미리 목록을 (완벽하지는 않더라도) 만들어두는것을 추천합니다. 

내일의 목표가 있고, 없고가 아침에 잠을 깨서 무기력해짐을 방지하더라구요. 

 

 

 

네이비, 레드, 블랙 3가지 컬러로 공유드립니다. 

 

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리뉴얼 전  데일리 로그는 아래에서 확인하세요 

 

 

[Note template] 데일리 로그 시트 (타임트래커 포함)

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<Features>  

1. 굿노트, 원노트, 노타빌리티, 노트쉘프 등 아이패드와 태블릿 노트 어플에서 속지로 사용가능 
2. 고화질 pdf로 프린트시 깨짐없이 깨끗하게 프린트 가능  
3. 타임트래커로 시간관리와 할일관리를 한 페이지에 하실 수 있어요! 
4. A4사이즈  
5. 2 PDF Files / 2 JPG Files  
  

제공 템플릿에 문제, 건의가 있을때는 번거로우시겠지만, 
사이트 하단에 표기되어있는페이스북 페이지 @templatebox0214로 혹은 
인스타그램 @templatebox 오셔서 메시지나 코멘트 달아주세요  

(이 게시물은 댓글을 막아놧어요 하지만 하트는 미리 감사합니다❤) 

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속지 적용방법은 이 포스팅 참고해주세요 ( 커버, 속지 변경하는 안내입니다.)

굿노트 커버를 변경해보자! 표지 이미지 변경하는 법, 속지 등록하는 법

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